Los beneficios para la salud de hacer deporte intenso por unos minutos
Investigadores descubrieron que una sesión intensa de ejercicio de 3 minutos logra un aumento inmediato de las proteínas implicadas en el crecimiento de los vasos sanguíneos, la remodelación de los tejidos y la señalización hormonal. The post Los beneficios para la salud de hacer deporte intenso por unos minutos appeared first on EL NACIONAL .
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Fuente: El Nacional
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